Шлем с цепью для тренировок мышц шеи.
Предназначен для прямой тренировки шейных мышц с дополнительными отягощениями – максимально допустимый вес – 100 килограммов.
Хорошо прорабатывает все группы мышц шеи за счет изменения угла нагрузки на выпрямители. В других упражнениях с применением других снарядов и приспособлений невозможно хорошо работать с мышцами шеи, потому что даже, если какие-то из них и задействуются, они всего лишь держат тонус, а не как следует тренируются.